Эксперты бьют тревогу: сахарные нормы нужно пересмотреть

Ученые озабочены тем, что потребление сахара через чур громадно и угрожает важными последствиями для здоровья.

Узнаваемый кардиолог врач Малхотра отмечает, что современные советы диетологов не совсем адекватны разумным нормам потребления этого продукта и правилам верного питания.

Эксперты бьют тревогу: сахарные нормы нужно пересмотреть что потребление сахара

Последние изучения категорически подтверждают связь между потреблением сахара и риском ожирения.

Так же сладкие сахар и напитки рафинад способны вызвать развитие сахарного диабета и последовательность сердечных болезней . Ко всему другому врач увидел: связь между спортом и пищевыми компаниями через чур очень плохо отражается на питании людей. К примеру, на Олимпийских играх в Лондоне главная реклама была направлена на сладкие напитки и другую нездоровую пищу.

Доктора Малхотру поддержал доктор наук Университета Ливерпуля Саймон Кэпвэлл. В частности, он объявил, что рафинированный сахар наравне с табачными изделиями опасен как здоровью современной семьи, так и будущим поколениям. По словам специалистов, такие продукты, как сахар, соль и продукты с высоким содержанием жиров должны облагаться более высоким налогом.
На данный момент ВОЗ рекомендует норму сахара в 10% от общего баланса калорий. Эксперты из Американской сердечной ассоциации предлагают своим соотечественникам еще более строгие нормативы. Так, согласно ее точке зрения, дамам стоит использовать сахара на 100 калорий в день, мужчинам на 50 калорий больше.

Инф. rezepti-vsem.ru