Что делать при первых признаках простуды

Что делать при первых признаках простуды от скопившейся слизи

Холодное межсезонье и время года – время простуды, либо, как говорят медицинские работники, острых респираторно-вирусных зараз. Значительно чаще ОРВИ проявляются острыми воспалительными процессами – фарингит, ринит, трахеобронхит. Все эти болезни имеют вирусную этиологию, исходя из этого они постоянно сопровождаются общей температуры интоксикацией и повышением тела организма.

Мало кто знает, что возможно и необходимо предпринять при появлении первых показателей простуды, какие конкретно мероприятия окажут помощь легче перенести острую респираторно-вирусную заразу и сократить длительность заболевания.

Оглавление: Первые показатели простуды у взрослых и детей Что принимать при первых показателях простуды у взрослых Первые показатели простуды у детей – что принимать Первые показатели простуды у беременных – что делать

Первые показатели простуды у взрослых и детей

Рекомендуем прочесть: ОРЗ: обстоятельства, симптомы, лечение, осложнения, профилактика Как лечить простуду народными средствами?

В случае если выделять симптомы начинающейся простуды у взрослых, то возможно обозначить першение в горле, зуд в носу, чихание, редкий сухой кашель. Весьма скоро при развитии острой респираторно-вирусной инфекции появляется заложенность носа, слезотечение и насморк. Практически через пара часов больного начинает тревожить головная боль, неспециализированная слабость, чувство усталости, боли в мышцах и суставах (ноги либо руки «крутит»).

Обратите внимание: очень редко, но доктора фиксируют первым показателем простуды у взрослых большую температуру тела. В большинстве случаев, такое проявление характеризует развитие гриппа либо инфекционного заболевания внутренних систем и органов, но исключения имеются.

А вот у детей первые показатели простуды пара отличаются – будут отмечаться рвота и повышение температуры. Ребенок отказывается от пищи (кроме того от любимых продуктов), делается вялым, ложится дремать. Лишь затем у него появляется кашель, чихание и насморк.

Обратите внимание: в детском возрасте неожиданное увеличение температуры может сопровождаться судорожным синдромом. В таких случаях необходимо срочно привести к бригаде «Скорой помощи».

Что принимать при первых показателях простуды у взрослых

В случае если своевременно предпринять определенные меры, то простуда не разовьется в долгое, затяжное заболевание, да и состояние больного будет довольно стабилизировано. Что советуют делать доктора:

  • Первые показатели простуды – предлог выполнять домашний режим (по возможности), в случае если же имеется увеличение температуры тела, то режим будет постельным. Нужно при появлении разглядываемых признаков носить марлевую маску – это разрешит не допустить заражение окружающих. В случае если употребляется одноразовая маска, то ее необходимо поменять каждые 3 часа, в случае если же больной пользуется многоразовой медицинской маской, то ее необходимо каждые 3 часа проглаживать горячим утюгом с двух сторон.
  • Больному необходимо обеспечить обильное питье – это смогут быть отвар из плодов шиповника, чай с малиновым вареньем либо калиной, отвар липового цвета, зеленый чай. Запрещено выпивать кофе, крепкий тёмный чай и тёплый шоколад. Нужным будет и молоко с медом, но его нельзя считать за жидкость, исходя из этого не считая молока больной обязан использовать и другие указанные напитки.
  • Скорректировать питание очень нужно – вряд ли у больного человека будет здоровый аппетит. Организм испытывает недостаток в помощи, исходя из этого целесообразно давать больному куриный бульон, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Такое рацион предотвратит нарушение работы пищеварительной совокупности – часто на фоне развивающейся простуды отмечаются запоры либо диарея.
  • не меньше 4-5 ежедневно необходимо проводить процедуру промывания носа солевым раствором, даже в том случае, если у больного нет насморка и заложенности. Возможно купить в аптеке готовые средства для данной процедуры – Салин, Аквамарис и другие, но неизменно имеется возможность приготовить солевой раствор и самостоятельно: необходимо 1 чайную ложку поваренной соли растворить в 700-1000 мл горячей воды, добавить 2-3 капли йода.
  • Каждые 3-4 часа полоскать горло раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 500 мл горячей воды), фурацилином, отваром ромашки, шалфея.
  • Обратите внимание: полоскание горла и промывание носа содействуют механическому очищению слизистых от вирусных частиц, снабжают дополнительное увлажнение оболочек и улучшают кровообращение. Все это в комплексе оказывает неинтенсивный противовоспалительный эффект.

  • Паровые ингаляции окажут помощь скоро «задушить» кашель и очистить носовые ходы от скопившейся слизи. Для данной процедуры возможно применять эфирные масла эвкалипта, хвойных растений и чайного дерева. Возможно применять и вареную картошку «в мундире» — бабушкин метод паровых ингаляций до сих пор есть действенным при первых показателях простуды.
  • Через каждые 2 часа необходимо закапывать по 5 капель в каждую ноздрю раствор лейкоцитарного интерферона, возможно применять вместо капли и этого средства «Деринат». Единственный нюанс – такие закапывания нужно осуществлять по окончании промывания носа солевым раствором.
  • Обратите внимание: в случае если нет подозрений на гайморит, присутствует только легкая заложенность, то возможно проводить закапывания соком свекла+чеснок (в равных пропорциях смешиваются два компонента) – это предотвратит развитие ринита.  Возможно прогреть шнобель вареным яйцом (оно должно быть горячим, очищенным – по области и переносице размещения гайморовых пазух) либо холщовыми мешочками с нагретой солью.

  • Кое-какие доктора советуют при первых показателях ОРВИ препарат «Кагоцел», эти пилюли необходимо принимать по схеме:
    • при появлении показателей 1 пилюлю;
    • вечером этого же дня еще 1 пилюлю (либо утром следующего, в случае если симптомы показались вечером);
    • на следующий день принимать необходимо по 1 пилюле через 12 часов;
    • два следующих дня – по 1 пилюле 1 ежедневно.
    Что делать при первых признаках простуды если имеется повышенная температура или

    Обратите внимание: на западе этот препарат не зарегистрирован, в перечнях лекарственных препаратов ВОЗ он  отсутствует. Согласно данным представителей Формулярного комитета РАМН и ОСДМ, эффективность «Кагоцела» не доказана.

  • Вечером необходимо принять теплую ванну с добавлением экстракта хвойных растений (либо эфирных масел) в течение 15 мин., прекрасно растереть тело полотенцем, лечь в постель и выпить чашку тёплого чая с малиновым вареньем.
  • Нужно сделать тёплую ванночку для ног с горчицей – возможно применять порошок, а возможно 2-3 горчичника в 2 литра тёплой воды. Парят ноги в большинстве случаев мин. 15-20, по мере остывания воды доливают кипяток. После этого ноги насухо вытирают, надевают на них утепленные носки и ложатся в постель.
  • Обратите внимание: ванна с экстрактом хвойных растений и тёплая ванночка для ног будут нужными лишь при отсутствии гипертермии. Кроме того незначительное увеличение температуры тела есть противопоказанием к проведению любых прогревающих процедур.

    В случае если же простуда начинается быстро, показатели становятся более интенсивными практически любой час, то необходимо принять любое средство комбинированного вида, которое будет оказывать симптоматическое лечение – к примеру, это возможно Фервекс либо Колдрекс. Хороший эффект дает и самомассаж биологически активных точек – эксперты советуют массировать рефлекторные точки на кисти (где «сочленяются» громадной и указательный пальцы), на «крыльях» носа (их почувствовать возможно пальцами – будут «ямки»), на внутренних уголках бровей.

    направляться знать, что многие лекарственные растения, каковые рекомендуются при первых показателях простуды, смогут вызвать развитие замечательной аллергической реакции. Исходя из этого, в случае если ранее какие-либо средства не употреблялись, необходимо убедиться в обычном восприятии веществ организмом. В другом случае аллергия на фоне простуды возможно такой мощной, что пригодится госпитализация и помощь врачей.

    Первые показатели простуды у детей – что принимать

    В принципе, для больного ребенка возможно предпринимать те же меры, что и для взрослых. Но в связи с тем, что в детском возрасте первым показателем простуды есть увеличение температуры тела, категорически противопоказано проводить утепленные ванны, тёплые ванночки для ног и паровые ингаляции. Но возможно сделать следующее:

  • Забрать горчичный порошок, насыпать его в узкие хлопчатобумажные носки и надеть их на ножки ребенка, сверху – шерстяные носки. Ребенок обязан в таком виде походить целый вечер, но на ночь ножки необходимо сполоснуть.
  • В случае если температура тела высокая, то возможно детям старше 3 лет протирать локтевые сгибы, лоб, нижние конечности раствором уксуса (1 столовая ложка уксуса на стакан воды).
  • В случае если температура тела выше 38 градусов, то целесообразно дать ребенку Парацетамол (в сиропе) либо поставить свечу Цефекон Д.
  • Обратите внимание: фактически все комбинированные препараты для лечения простуды на ранних стадиях развития запрещены в детском возрасте. К примеру, Кагоцел нельзя давать детям в возрасте младше 3 лет, но с 6 месяцев возможно использовать Эргоферон, а с рождения капли Деринат. оптимальнее привести к педиатру на дом.

    В случае если у ребенка присутствуют первые показатели простуды, но он остается в меру деятельный, то не требуется его сходу «пичкать» лекарственными препаратами. Стоит дать предпочтение чаю с малиной, отвару плодов шиповника, молоку с медом, чаю из липового цвета. В случае если начинается кашель, то возможно орошать ротовую полость отваром ромашки аптечной либо шалфея – часть средства все равно попадет в горло и «смоет» вирусные частицы.

    Обратите внимание: ни за что нельзя натирать спинку и грудку ребенка жиром (это считается хорошим народным средством при кашле), в случае если имеется повышенная температура либо в течение дня были подобные «скачки». Закупорка пор кожи жиром может вызвать судорожный синдром. 

    Первые показатели простуды у беременных – что делать

    В случае если дама вынашивает ребенка, то при простуде ей категорически запрещены тёплые ножные ванны  и по большому счету ванны – это точно спровоцирует преждевременное прерывание беременности. Также, никакие лекарственные препараты без согласования с гинекологом беременным дамам кроме этого принимать запрещено – кроме того привычные жаропонижающие и иммуноукрепляющие смогут воображать опасность для плода.

    Самый разумно будет выполнять постельный режим, использовать большое количество жидкости, совершить ароматерапию с маслами хвойных эвкалипта и растений. Каждые другие назначения обязан делать эксперт.

    Первые показатели простуды ощущают фактически все. Не следует сохранять надежду на то, что «само пройдет», «утром буду как огурчик» — результатом для того чтобы безалаберного отношения будет затяжная заболевание, которая может проходить и с осложнениями. Значительно несложнее сразу же предпринять указанные в данной статье меры – это сделает простуду легкой, непродолжительной и без вероятных осложнений.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский корреспондент, терапевт высшей квалификационной категории

    833